28 05 2010

Çizilmeyen araba

        Teknoloji ilerledikçe kimbilir daha neler çıkacak.Tabii böyle bir arabaya verilecek fiyata kaç araba boyatılır  :)  ayrı mesele ama güzel bir çalışma çıkmış ortaya tebrikler.   Artık çizildi diye üzülmeyin, arabalar kendi kendilerini onarabilecek. Nanoteknoloji sağolsun. Arabanızda  biraz çizik mi oluştu? Artık sorun değil. İspanyol tasarımcıdan, arabanın kendisini yenileyen hatta rengini değiştiren bir tasarım geliyor. Daniel Garcia yeni lüks Audi için nanoteknoloji kullanan bir tasarım geliştirdi. Tasarıma göre Audi A9, arabanın tümünü tarayıp yepyeni bir görüntü veren "elektronik boyama" sistemi barındırıyor.   Çizikleri onarmakla kalmıyor ayrıca arabanın rengini de sadece bir tuşla değiştirebiliyorsunuz . Böylece arabanın renginden sıkılmanız gibi bir  durum  da ortadan kalkıyor. Arabanın kasasının içinde ise bir içten yanmalı motor ve dört adet elektrik motor bulunuyor. Eğer bu tasarımı görüp uygulayabilecek birisi varsa o da kesinlikle Audi'dir. ... Devamı

28 05 2010

Anne sütünün kalite ve miktarı nasıl artırılır?

  Bebeğin dünyaya geldiği andan itibaren 6. ayına kadar tamamen anne sütü ile beslenmesi en ideal olanıdır. Bu mucize besin, bebeğin su dahil tüm besin ihtiyaçlarını karşılar. 6. aydan sonra ek gıdalara başlanabilir ve anne sütünün rolü yavaş yavaş azalarak yerini doğal beslenmeye bırakabilir. Günümüzde bilimsel çalışmalar, anne sütünün 2 yaşına kadar verilmesini öneriyor. Peki böylesine özellikli ve bebek için önemli olan mucize besin anne sütüne gerekli önemi veriyor muyuz? İşte; anne sütünün kalitesini ve miktarını arttırmaya yönelik öneriler... Anne pozitif ve rahat olmalı: Annenin sütü; stres, korku, kaygı, üzüntü, huzursuzluk, mutsuzluk gibi durumlarda azalabilir, yoğun stresli durumlarda tamamen kesilebilir. Bu sebeple anne olumsuzluk veren olaylardan, kişilerden, ortamlardan ve konulardan uzak durmalıdır. Daima olumlu bir yapıda olmalıdır. Düzenli emzirmeli: Anne, bebeği sık sık emzirmelidir. İki emzirme arasındaki süre maksimum 3 saat olmalıdır. Anne bu süreyi üç saatten fazla yapmamaya çalışmalıdır. Böylece süt miktarı artar. Her emzirmeye farklı göğüsten başlamalı: Bebek aç olacağı için ilk emzirilen göğsün sütünü daha çok emecektir. İkinci göğüsteki süt daha az tüketilecektir. Bu nedenle bir sonraki emzirmeye diğer göğüsten başlanmalıdır. Böylece hem bebeğin daha iyi beslenmesi, hem de göğüslerin düzenli boşaması sağlanmış olur. Anne sütü olmayacak korkusu, kaygısı içinde olmamalı: Bu kaygılar annede stres yaratır, sütün verimini olumsuz etkiler. Anne, uykusunu almalı ve dinlenmiş olmalı: Annenin bebeğine sürekli aynı kalitede yardımcı olması için dinlenm... Devamı

28 05 2010

Bebeğiniz cuk cuk ses çıkarıyorsa

  Uluslararası sertifikalı bir emzirme danışmanı olan ABD'li Lisa Marasco, Acıbadem Maslak Hastanesi'nde 9-10 Nisan’da düzenlenen “2010'da Anne Sütü ve Emzirmeye Dair Neler Biliyoruz- Bilimsel Bir Bakışla”  Sempozyumu'na katılmak üzere Türkiye'ye geldi. 2009’da yayınlanan ‘Sütünüzü Nasıl Artırabilirsiniz?’ adını taşıyan ve annelere verimli emzirme konusunda referans olan kitabın yazarı olana Lisa Marasco, birikimlerini Türk anneleriyle paylaştı. Bebek sağlığıyla ilgili uzmanlara, ebelere ve hemşirelere de emzirmenin inceliklerini ve başarılı emzirmenin püf noktalarını anlatan Lisa Marasco, “Eğer bebek çok fazla cuk cuk sesi çıkartıyorsa bu iyi değil, bu bebeğin annesinin memesini iyi ememediğini gösteriyor. Ayrıca memelerin kocaman olması da annenin sütünün bol olduğunu göstermiyor” dedi. Bazen bebeklerin damaklarındaki gizli yarıklardan ya da dil kökü bağlarından kaynaklanan sorunlarla memeyi iyi kavrayamadıklarını, bu durumun da çok fazla çıkartılan 'cuk cuk' sesleri arasında kaybolduğunu anlatan Marasco ve konusunda diğer uzman konuşmacılar konferansta şu ilginç bilgileri verdiler:  * Annenin gençlik döneminden itibaren obezite sorunu varsa, bu durum süt üretimini olumsuz etkiliyor. * Çok uzun süren stresli dönemler, vakumlu ya da kaşıklı (forsepsli) doğum, acil sezaryenler emzirmeyi olumsuz etkiliyor. * Aşırı ödem sütün memelerden zor salgılanmasına neden oluyor.  Ödemli annelerde süt 2-3 gün gecikerek geliyor, ödem azaldıkça süt artıyor.  Ödemi söktürmek için annelerin salatalık, karpuz, lahana yemesi öneriliyor. * Annenin yumurtalığında çok fazla kist olması, testeron oranını art... Devamı

28 05 2010

güneş koruyucusu nasıl seçilmeli?

    Havaların ısınmasıyla birlikte güneşlenme sezonu başladı. Bilinçli şekilde doğru ürünler kullanıp bronzlaşarak, güneşin zararlı etkilerinden maksimum oranda korunmalısınız.       Kadıköy Şifa Tıp Merkezi – Ataşehir'den Dermatoloji Uzmanı Dr. Rukiye Kaymaz, güneşin cildimize etkileri ve güneş koruyucu seçimi ile ilgili en önemli soruları yanıtladı. Güneşin deri üzerindeki olumsuz etkileri nelerdir? Güneşin D vitamini sentezindeki olumlu etkilerinin yanında akut ve kronik olmak üzere iki grup olumsuz etkisi vardır: Akut yan etkiler yanık ve alerji, kronik yan etkiler ise fotoyaşlanma ve deri kanser riskinde artıştır. Güneşten özellikle korunması gereken kişiler kimlerdir? Beyaz tenli, mavi gözlü ve çilli kişiler güneş hasarına daha yatkındır; ancak herkesin cilt yapısına uygun güneş koruyucularla güneşten çocukluk yaşlarından itibaren korunması gerekmektedir. Güneş koruyucu seçerken nelere dikkat edilmelidir? Güneş koruyucu seçiminde her türlü cilt bakım ürünü seçiminde olduğu gibi dermatolog görüşü almak gerekmektedir. Güneş koruyucunun hem UVB hem de UVA'ya karşı etkili olması, kişinin cilt yapısına uygun olması, aynı zamanda nemlendirme ve antioksidan faktörler içeren dermatozkozmetik bir ürün olması istenir. SPF nedir? SPF sun protective factor yani güneşten koruyucu faktör kelimelerinin kısaltmasıdır. UVB'ye karşı etkinliği yansıtır. Güneş koruyucun UVA'dan koru... Devamı

26 05 2010

Dekoratif ayakkabılıklar

Dekorasyon merakı olunca işte ortaya böyle şık ve eğlenceli fikirler çıkıyor.Evini yenileyenlerin aklında bulunsun :) Devamı

26 05 2010

puzzle

Bugün çok güzel iki puzzle aldık.Aslında bir tane aldık diğeri bedava gibi oldu.Bir puzzle fiyatına iki puzzle.Sanırım kampanya var,bir kutuda iki puzzle vardı e resimde güzel olunca bu fırsatı kaçırmadık ve hemen aldık.Resimler pek iyi çıkmadı ama normalde görüntü daha kaliteli.Sizde puzzle sevenlerdenseniz bu fırsatı kaçırmayın derim. Devamı

26 05 2010

Kelebek pasta

Yeğenimizin doğum gününe yapmıştım bu pastayı.Görünüşünden dolayı eklemek istedim.Keki bildiğimiz pandispanya,krem şantiyle süsledim,arasınada pasta kreması sürdüm.Şekline gelince bilğimiz yuvarlak kalıpta pişirdim ve ortadan ikiye böldüm.Yuvarlak kısımlarını sırt sırta verdim.Ta tam işte ortaya güzel bir kelebek çıktı. Devamı

25 05 2010

Ayaklara özgürlük

Sizlerde görüyorsunuzdur bu yazın moda ayakkabılarını.Bazı ayakkabı modelleri 'moda' başlığı altında ayaklara eziyetten başka birşey değil diye düşünüyorum.Evet görünüşleri hoş olabilir ama sıcakta bu tarz ayakkabıları sırf moda diye giyen varmı acaba merak ediyorum doğrusu.   Devamı

25 05 2010

Dünya'nın gözü bu stadyumlarda

Dünya,2010 Dünya kupasını beklerken Katar başta olmak üzere bazı ülkeler 2022 yılı Dünya kupası için şimdiden kendi stadyumlarını hazırlamaya başlamışlar.2022 yılı Dünya kupasına ev sahipliği yapmaya aday olan Katar'ın 6 tane (ki bence muhteşem kelimesi az kalır)stadyum projesi varmış.Teknolojiden bayağı yararlanılacak olan bu stadyumların özelliğine gelince Güneş enerjisinden yaralanack olmaları.Bu enerji sayesinde hem stadda üşüyen kalmayacak hemde özel ayarlanan klimalar sayesinde sıcaklık sabit kalarak yaz aylarında da seyirciyi serin tutacak.Resimleri görünce bana hak vericeksiniz.Bu arada 2022 Dünya kuası seçimleri Aralık ayında yapılacak,ilgililerine duyrulur. Devamı

25 05 2010

özel günler için şık bir toka

  Martha Stewart'ın sitesinde dolaşırken ilgimi çekti ve sizlerle paylaşmak istedim.Yapımı gayet basit.Malzemelere gelince; 3 kadife yaprak 8-7-6 cmlik kare tül Kadife kurdela yada şerit Birkaç tane tüy Uzun keskin iğne İplik Küçük bir saç tarağı Makas ... Devamı

25 05 2010

Kurdeladan avize yapımı

MALZEMELER Saten kurdela Üç boy metal tekne halka(küçük,orta ve büyük) Renkli kalın kağıt(kartonda olabilir) Beyaz kumaş kaplı tel Çiçek şeklinde zanaat yumruk Yaprak şeklinde zanaat yumruk Sıcak tutkal tabancası ve tutkal çubukları Makas Tel kesiciler ... Devamı

25 05 2010

Resimlerle dekoratif süsleme

MALZEMELER Çift taraflı dekoratif kağıt Aile fotoğrafı(bir tanede kopyası olsun) Ağır vazo yada bir büyük ağaç dalı Nakış ipi veya string Şeffaf bant(kitap kaplanan) Tutkal Makas yada maket bıçağı Yaprak desenleri Devamı

25 05 2010

Krep kağıttan çiçek buketi

  MALZEMELER Krep kağıt yaprak Makas Beyaz çiçekli kumaş tel Beyaz çiçek bandı Tutkal Devamı